黒ニキビを除去して美しい肌を取り戻す方法をお伝えしていきます。

ポツポツと小さなホクロのように出現する黒ニキビに悩んでいる女性は多いものです。

 

洗顔石鹸

黒ニキビの間は、まだニキビの初期症状なので、きちんとケアしていれば、ニキビが更に悪化する前に元の綺麗な肌に戻すことが出来ます。

 

ただし、何もケアしないでそのまま放っておくと、黒ニキビが進行して更に治りにくくなりますので、油断は禁物です。

 

 

黒ずんだ色が色素沈着して、治った後もシミになりやすいので十分気をつけたいところですね。

 

 

黒ニキビってどんな状態?

 

ニキビの患部が黒ずんで黒ニキビになるのは、主に酸化が原因です。

 

白ニキビの状態では、患部に固まった皮脂はまだ薄い皮膜に覆われています。

 

その皮膜が自然に壊れて、皮脂が空気と接触すると酸化が起こり、いわゆるサビた状態になって黒く変色するというワケです。

 

これが黒ニキビ、別名ブラックコメドと呼ばれるものです。

 

初期ニキビから徐々に悪化しつつある段階といえます。

 

黒ニキビは炎症を起こしやすい

黒ニキビ

黒ニキビは、白ニキビの段階に比べて、雑菌が入ったりして炎症を起こしやすい状態です。

 

炎症を起こしてしまうと、さらに症状が進行して赤ニキビ、黄ニキビにまで悪化しかねません。

 

白ニキビのとき以上に、つねに清潔にしておく必要があります。

 

また、黒ニキビのもう一つの特徴として、シミが残りやすいというものがあります。

 

何故、シミとして残りやすいかと言うと、酸化して皮脂が黒くなると、その色素が角質に沈着してしまうからです。

 

一度、シミになってしまうとなかなか落ちない、ということは女性なら何度も経験済みではないでしょうか。

 

特に、肌のターンオーバーが低下する30代以降は要注意です。

 

メラニン色素に強いビタミンCや、抗酸化作用のあるビタミンEをしっかり摂取するよう意識しましょう。

 

この年代になるとビタミンC配合の化粧水や美容液も、シミの予防にきわめて高い効果があります。

 

 

黒ニキビの一般的な治療方法は?

洗顔

患部が酸化して黒ニキビになる確率は、実はそれほど高くありません。

 

ただ、ニキビを触ったり刺激して、皮脂の表面の膜を壊してしまうと、酸化が進んでしまう場合が多いです。

 

白ニキビの段階から、洗顔には注意を払い、肌に刺激を与えないようにしていきましょう。

 

万が一黒ニキビになってしまった場合は、やはり基本の洗顔&保湿に重点を置いて下さい。

 

1日ほったらかしにしておくだけでも、雑菌などが入って症状は一気に進行してしまいます。

 

雑菌が入ると炎症して赤ニキビになってしまうので、この段階で治せるようにすばやくケアしましょう。

 

自分で出来る黒ニキビのケア法

 

皮膚のターンオーバーを促進するビタミンB2、肌のバリア機能を若干ながら強化するビタミンB6、そして美白効果のあるビタミンCのサプリメントを摂取すれば一定の予防効果が見込めます。

 

また、過度の外部刺激はニキビ発生の主原因ですから、手でこすらずに泡だけで優しく洗う、正しい洗顔を身につけることでも多少は改善する可能性は高いです。

 

これらのケアに加え、角質層を保湿するための保湿化粧品を用いれば、肌バリア機能を向上させることが出来るます。

 

こうした基本的なスキンケアをしつつ、様子を見るという選択肢も間違いではありません。

 

 

 

黒ニキビを治すための心得?まとめ

黒ニキビは決して重い症状ではありませんので、重要なのは毛穴の奥までキレイにできて、かつ低刺激な化粧品です。

クレイ洗顔

つい黒ずみを落とそうとゴシゴシこすってしまう人がいますが、ニキビがある場合は逆に刺激になってしまいます。

 

そこでおすすめなのは、毛穴の奥まで汚れを落とせるクレイ(泥)成分です。例えば、ビーグレンやルナメアACの洗顔料に含まれています。

 

赤ニキビのように炎症を起こしている場合はビーグレンがおすすめですが、黒ニキビの場合は、ルナメアACが適していると思います。

 

保湿成分もたっぷり入っていますので、悪化する前にルナメアACですばやくケアしてあげましょう。

 

 

黒ニキビの改善に適したニキビケアコスメ  

ルナメアAC

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